・朝
体重 : 52.4kg
体脂肪率 : 26.6%

・朝食
シリアル（シスコーンBIG　フロスト）　1杯
牛乳　ビン1本

・昼食
ビックマック　1個
マックリブダブル　1/4個
マックポテト（M）　1/2個
アイスカフェオーレ　1杯

・間食
りんご　1個
みかん　2個
マスカットキャンディー　1個

・夕食
ロールキャベツ　1杯
ごはん（海苔）　1杯
麦茶　1杯

・夜
体重 : 51.8kg
体脂肪率 : 24.5%

・コメント
お昼食べすぎたーっ！(>_<｡)私のバカーっ！
お母さんも同じの選んでたから、
今度からは2人でハンバーガーにしようって約束したよー。